Penderita penyakit maag bolehkah makan pisang?

Apakah penderita penyakit maag boleh makan pisang? berikut ini ulasannya. Penyakit maag atau asam lambung merupakan salah satu penyakit yang umum sekali di derita oleh masyarakat Indonesia, mulai dari tingkat biasa sampai dengan kronis. Jenis penyakit ini rentan sekali di derita karena disebabkan oleh pola makan yang kurang sehat dan tidak teratur. Bagi penderita penyakit maag pola makan adalah kunci utama agar penyakit maag ini bisa sembuh, sehingga harus hati-hati ketika memilih makanan yang akan di konsumsi karena apabila salah makan maka akan berakibat kambuhnya penyakit maag yang diderita.

Apakah penderita penyakit maag boleh makan pisang? Pada dasarnya penderita maag disarankan agar tidak memakan makanan yang mengandung kadar rendah asam, karena dapat menyebabkan asam lambung tinggi, jadi alangkah lebih baiknya penderita asam lambung tinggi melakukan diet rendah asam untuk mencegah penyakit maagnya kambuh. Pisang merupakan salah satu buah yang bersifat basa dan masuk kategori asam rendah dan mengandung nutrisi seperti serat, kalium dan vitamin B6 yang baik untuk menjaga kesehatan jantung dan tulang kita.

Menurut beberapa sumber, pisang baik dikonsumsi penderita maag untuk memperkuat sistem pencernaan karena pisang mengandung nutrisi serat sehingga bisa memperkuat sistem pencernaan, selain itu seperti kita ketahui pisang merupakan salah satu makanan yang tidak terlalu lama singgah di perut sehingga tidak menyebabkan asam lambung naik.

Nah, itulah artikel sekilas membahas mengenai apakah penderita penyakit maag boleh makan pisang, mudah-mudahan artikel ini bermanfaat bagi anda yang sedang mencari jawaban dari pertanyaan di atas.